Вред конфет для организма. | Woman side

Вред конфет вашему организму кроме лишних килограммов?

вред конфет для организма

Все знают, что конфеты несут вред нашей коже, фигуре и зубам. Но о том, что они имеют еще массу крайне вредных минусов, знают немногие.

  • Лидерство по вредности гордо несут жевательные конфеты. Тут не только ухудшится состояние ваших зубов – огромное содержание красителей, сахара, химических добавок и заменителей испортит ваше здоровье. Помните, что частички тягучих конфет надолго застревают в зубах.
  • Леденцы ваши злейшие враги. Если псевдо-шоколад мы хотя бы едим быстро, то леденцы непосредственно долго находятся во рту, разрушая эмаль и портя зубы. Как страна сладкоежек, мы давно славимся самыми плохими зубами во всем мире.
  • Дальше пальма первенства переходит к популярным шоколадным батончикам. Кроме критического количества калорий они вызывают зависимость.

Консерванты Е216 и Е217 добавляют в кондитерские и мясные изделия. Долго считавшиеся безвредными, постепенно запрещаются в странах Европы.

Вы удивитесь, но конфеты вызывают стойкое привыкание. Каждый раз вам будет нужно съедать все больше и больше, чтобы наесться. Кроме того, данная зависимость чревата гастритом, а в крайне запущенных случаях – язвой.

О вреде сахара известно давно. С 50-х годов высокопоставленными советскими гражданами для приготовления пищи использовались только фруктоза и глюкоза.
Кроме того, что сахар содержится во многих продуктах, употребляя в пищу конфеты, мы наносим непоправимый вред организму.

Ни для кого не секрет, что современные шоколадные конфеты делаются не из шоколада. Если бы писали их состав на этикетках – список ингредиентов повергнул бы вас в шок. Например, если вы поклонник конфет из шоколада, там можно найти Е 1103: вреден при проглатывании и попадании на кожный покров, последствия могут быть необратимыми. Если на конфетах указано, что они соответствуют ГОСТу, все не так плохо, хотя пользы никакой, а вред остаётся. А вот если конфеты маркируют “ТУ” (технические условия) – риск возрастает в сотни раз. Значит, фирма сама разработала рецепт.

Если вы убежденный сладкоежка, потрудитесь узнать, что такое транс-жиры. Их содержание в конфетах колеблется от превышающего норму в 2% (по европейским законам) до очень высокого.

Совсем не значит, что вы вовсе должны отказаться от конфет. Некие полезные свойства присутствуют, не говоря о хорошем настроении после них. Но имейте в виду, пользу вам принесут только дорогие настоящие конфеты из натурального шоколада. А вот в количестве – ограничиться все равно придется.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Что еще интересного:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA image
*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>