Статьи с тегом: диета

Овощная диета

овощная диета

Говоря о диетах, надо сказать о том, что мало кто хочет ходить голодным и быть злющим на всех и вся вокруг, а это скорее всего случиться, если вы резко станете меньше кушать. Существуют различные виды диет и методик снижения излишней массы тела, но, все-таки, овощная диета остается одной из самых щадящих диет, которые не наносят ущерба здоровью, и это подтверждено многими врачами и диетологами, которые практикуют свою деятельность уже много лет.

Белковая диета для похудения: худеем без голодания

белковая диета для похудения

Что сегодня часто обсуждают женщины? Конечно, диеты, ведь всех волнует проблема стройности. Все хотят похудеть, а для этого все средства хороши. В ход идут изнурительные диеты и тяжелые спортивные нагрузки. Так хочется выглядеть молодой, стройной и красивой. Однако, все это неполезно для здоровья, да и цели не всегда удается достигнуть.