Как правильно загорать на солнце

правильно загорать на солнце

Летом все стремятся выглядеть красивыми, здоровыми, жизнерадостными. Сегодня именно здоровая, загорелая кожа считается эталоном красоты. Но, увы, не каждый может похвастаться от природы смуглой кожей или такой, что легко и безболезненно поддается загоранию. 

Как же правильно загорать на солнышке?

Смуглая кожа быстрее загорает, но это не значит, что она не подвергается вредному солнечному излучению. Её необходимо защищать.

Что же касается светлой кожи, то здесь дела обстоят намного сложнее. Обладатели такой кожи чаще всего не загорают, а сгорают. Как следствие пребывания на солнце — покраснения, ожоги, вплоть до волдырей. Но мы сейчас не будем рассказывать, как это всё лечится. Зайдя в любую аптеку, Вам предложат соответствующее средство. Мы же хотим  поведать Вам, как этого не допустить,  как правильно загорать на солнце и не довести кажу до такого плачевного состояния.

Простые советы:

  • В первую очередь запомните, что загорать можно только утром или вечером. Когда же на улице обед и неимоверная жара — на солнце лучше не высовываться. Это чревато плохими последствиями даже для смуглой кожи.
  • Второе, загорая, не лежите долго в одном положении, а попеременно меняйте стороны и ракурсы. Делайте это примерно каждые пять — десять минут. Таким образом, Вы добьетесь не только равномерного и красивого загара, но и исключите возможность получить ожог.
  • И ещё, не забывайте намазывать тело солнцезащитными средствами, а также пользоваться кремами после загара. Про них Вы тоже сможете многое узнать в аптеке или любом косметическом магазине.

Что ж, желаем успеха на пути к совершенству. И помните, с загаром лучше не переборщить, чем перестараться!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Что еще интересного:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA image
*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>