Ароматерапия

ароматерапия и массаж

Одной из разновидностей лечебного массажа является ароматический массаж, его проводят с использованием специальных ароматических масел. Такой массаж обычно проводит терапевт, который прекрасно разбирается в арома маслах, их лечебных свойствах. Каждое масло подбирается индивидуально для каждого. Большое количество масел обладают согревающим свойством, они стимулируют циркуляцию крови, среди них масло розмарина, душицы, имбиря и черного перца. В зимний период времени организм могут укрепить масла бензоина, ладана, тимьяна, чайного дерева, сосны, лаванды и эвкалипта. Весной, на ослабленный организм, благотворно подействуют масла апельсина и мандарина, лимона и грейпфрута, герани и фенхеля. Цитрусовые масла могут стимулировать и поднимать настроение, помогать достижению внутреннего равновесия.

Ароматический массаж – это достаточно деликатная и легкая процедура, в его основе лежит поглаживание, круговые движения, легкие нажатия и разминание. Перед проведением как вы проводите ароматический массаж следует посетить паровую комнату, чтобы сделать пилинг и очистить эпидермис, раскрыть поры, тогда целебные ароматические масла лучше впитаются в кожу, затем проникнут в ткани, после нее в кровеносную систему, где нормализуют работу внутренних органов (выделительной системы и пищеварения) во время аромамассажа. Благодаря некоторым массажным приемам усиливается окислительно-восстановительный процесс в мышцах, будет увеличен приток кислорода, улучшиться эластичность, уйдут мышечные блоки и зажимы, расширятся кожные сосуды, увеличится капиллярный кровоток, улучшиться общее кровообращение, будет активизировано питание кожи, повысится ее тонус и она станет упругой.

В некоторых SPA-центрах процедуру ароматического массажа предлагают провести с применение ароматического масла с полудрагоценными и драгоценными камнями, потому что камни могут как бы зарядить космической энергией человека и придать гармонию его внутреннему состоянию.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Что еще интересного:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA image
*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>